feat: 添加状态监控插件和Redis原子操作支持

- 新增 `/status` 指令，展示机器人运行状态和系统指标
- 实现Redis Lua脚本支持原子化计数器操作
- 添加消息收发统计功能
- 完善文档，包括插件开发和性能优化指南
- 重构WebSocket连接池，增加健康检查机制
- 移除旧版编译脚本，优化项目结构

docs/api/friend.md

@@ -81,6 +81,28 @@ async def handle_who(event: MessageEvent, args: str):
 - `level`: QQ 等级
 - 其他可能的信息字段
 
+### `get_friends_with_category` - 获取分类好友列表
+
+```python
+async def get_friends_with_category(self) -> Dict[str, Any]
+```
+
+获取带分组信息的好友列表。
+
+**返回值：**
+- 包含分组和好友信息的字典
+
+### `get_unidirectional_friend_list` - 获取单向好友列表
+
+```python
+async def get_unidirectional_friend_list(self) -> Dict[str, Any]
+```
+
+获取单向好友（你加了对方，对方没加你）的列表。
+
+**返回值：**
+- 单向好友列表
+
 ## 互动功能
 
 ### `send_like` - 发送点赞（戳一戳）
@@ -119,6 +141,55 @@ async def handle_like(event: MessageEvent, args: str):
 - 有每日次数限制，不要滥用
 - 对方可能关闭了"戳一戳"功能，这时会失败
 
+### `friend_poke` - 发送好友戳一戳 (新)
+
+```python
+async def friend_poke(self, user_id: int) -> Dict[str, Any]
+```
+
+对指定好友发送"戳一戳"（比 `send_like` 更通用的接口）。
+
+**参数：**
+- `user_id`: 目标用户的 QQ 号
+
+## 消息历史与状态
+
+### `mark_private_msg_as_read` - 标记私聊已读
+
+```python
+async def mark_private_msg_as_read(self, user_id: int, time: int = 0) -> Dict[str, Any]
+```
+
+将与指定用户的私聊消息标记为已读。
+
+**参数：**
+- `user_id`: 目标用户的 QQ 号
+- `time`: 将此时间戳（秒）之前的消息标记为已读，传 `0` 表示全部标记
+
+### `get_friend_msg_history` - 获取私聊历史
+
+```python
+async def get_friend_msg_history(self, user_id: int, count: int = 20) -> Dict[str, Any]
+```
+
+获取与指定用户的私聊历史记录。
+
+**参数：**
+- `user_id`: 目标用户的 QQ 号
+- `count`: 要获取的消息数量，默认 20
+
+### `forward_friend_single_msg` - 转发单条消息
+
+```python
+async def forward_friend_single_msg(self, user_id: int, message_id: str) -> Dict[str, Any]
+```
+
+将一条消息转发给指定好友。
+
+**参数：**
+- `user_id`: 接收消息的好友 QQ 号
+- `message_id`: 要转发的消息的 ID
+
 ## 加好友请求处理
 
 ### `set_friend_add_request` - 处理加好友请求